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哪些水果孕妇不能吃或少吃_哪些水果孕妇不能吃

来源:互联网  2023-02-20 05:01:03


【资料图】

1、孕妇可以吃任何一种水果,但是在吃的过程中,要了解水果的习性。有些水果不宜多吃,尤其是含糖量高的,尽量少吃,也就是中医所说的寒性大的水果。另外,香蕉、苹果、西瓜等含糖量高的水果要少吃。孕期建议每天一斤蔬菜,一斤水果,一斤其他食物。水果要根据不同的人,不同的情况来定义。比如糖尿病孕妇,建议少吃含糖量高的水果。习惯性流产的孕妇应尽量少吃或不吃能引起腹泻的寒性水果,如柿子。注意,空腹吃柿子可能会结石,引起肠胃不适。

2、一般来说,孕期可以吃各种水果,不能多吃水果。建议水果要多样化,不要个性化。

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