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1、有很多方法可以从治疗中恢复。

2、首先，建议及时戒掉手淫的坏习惯，适当控制性生活频率。

3、另外，自慰引起的早泄属于功能性阳痿早泄，可以通过服用肾宝片来调理，也可以通过心理咨询和身体训练来调理。

4、达到治愈的效果。

5、还有就是在饮食上需要注意，不要吃太油腻和生冷的食物，尽量不要抽烟，少喝酒。

6、还需要做适当的运动来提高身体素质，做好这些可以很大程度上改善病情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。